FLASH TECHNIQUE
lista terapeuti flash technique a livello internazionale
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FLASH TECHNIQUE
Cos'è la Tecnica Flash? La Tecnica Flash (FT) è un intervento terapeutico recentemente sviluppato e basato sull'evidenza per ridurre il disturbo associato a ricordi traumatici o altri ricordi angoscianti. A differenza di molti interventi convenzionali di terapia del trauma, la FT è un'opzione minimamente invasiva che non richiede al paziente di interagire consapevolmente con il ricordo traumatico. Questo permette al paziente di elaborare i ricordi traumatici senza provare disagio. Come complemento alla fase di preparazione all'EMDR o a qualsiasi trattamento basato sull'esposizione, permette di elaborare ricordi che altrimenti sarebbero intollerabili o opprimenti per il paziente.
come funziona
Originariamente sviluppata come aggiunta alla fase di preparazione dell'EMDR (Desensibilizzazione e Rielaborazione tramite Movimenti Oculari), la Tecnica Flash ha dimostrato di essere efficace nel ridurre il livello di disturbo associato a ricordi fortemente dolorosi, a volte in soli dieci-quindici minuti. Come l'EMDR, la Tecnica Flash utilizza i movimenti oculari o il tapping alternato ed è progettata per risolvere i ricordi traumatici non elaborati nel cervello. La Tecnica Flash può essere utilizzata come intervento aggiuntivo per rendere più rapide e meglio tollerate diverse psicoterapie basate sul trauma.
​FT può aiutare ragazzi e adulti di tutte le età. È utile in un'ampia varietà di lamentele tra cui ansia, disturbo ossessivo-compulsivo, dissociazione lieve e grave, depressione e altro ancora.